![синяк](http://stat5.cdnbb8.com/files/image/article/upload/2012/2019-05/sin.webp)
В пятницу тебя ждет свидание, а в воскресенье намечается девичник в сауне? Да и вообще, скоро открытие летнего сезона… Что делать, если твои красивые ноги украшает посиневший кровоподтек, который ты умудрилась получить на вчерашней вечеринке? Можно быть внимательней и не собирать все косяки и острые углы у себя дома. А можно расслабиться и вооружиться полезными лайфхаками. Они помогут практически мгновенно уменьшить след от удара или даже полностью его предотвратить. Главное воспользоваться одним из советов сразу же! Тогда тебе не придется ждать три недели, пока синяк сам рассосется!
Холодный компресс
Старый проверенный способ. Достань из морозилки фарш, пакет с ягодами, пельменями… Что угодно. И приложи холод к месту ушиба. Только здесь есть один нюанс! Не прикладывай замороженный продукт к оголенному телу. Оберни его в полотенце и только потом приступай к наложению компресса. Иначе рискуешь получит ожог. Повторяй процедуру каждые 15 минут 8-10 раз в день, и тогда отек быстро спадет.
Настой петрушки
Подготовься к борьбе с синяками заранее! Для этого возьми пучок свежей петрушки и залей зелень стаканом кипятка. Оставь на час настояться, а затем разлей по формочкам и заморозь. Прикладывай кубики льда, обмотанные тканными кухонными полотенцами, к месту ушиба. Сама увидишь, как петрушка отлично снимает припухлости!
![настой петрушки](http://stat6.cdnbb8.com/files/image/article/upload/2012/2019-05/sin1.webp)
Массаж
Аккуратный массаж прекрасно улучшает приток крови и лимфы к пораженному участку и способствует рассасыванию синяка. Делай бережный массаж спустя пару дней после удара.
![синяк](http://stat1.cdnbb8.com/files/image/article/upload/2012/2019-05/sin2.webp)
Теплый компресс
Эффективен для рассасывания гематомы. Рекомендуется делать его после снятия опухоли (через 1-2 дня). Для компресса используй отварное очищенное яйцо, разогретую соль или вишневые косточки в мешочке, водяную или электрическую грелку. Прикладывай на 15 минут несколько раз в день.
![компресс](http://stat4.cdnbb8.com/files/image/article/upload/2012/2019-05/sin3.webp)
Овощной компресс
- Лук. Тебе понадобится 2 головки лука и 1 ст.л. соли. Пробей в блендере и прикладывай кашицу 3 раза в день на 30 минут. Синяк буквально растает на глазах!
- Чеснок. Две порубленные головки чеснока залей 0,5 л пятипроцентного уксуса. Настаивай сутки, а после натирай чесночным раствором свою гематому.
![компресс](http://stat5.cdnbb8.com/files/image/article/upload/2012/2019-05/sin4.webp)
Фруктовый компресс
Для этого тебе понадобится обычная шкурка от банана. Все просто: прикладывай к синяку банановую шкурку внутренней стороной на 15 минут и жди чуда. Оно обязательно случится!
![компресс](http://stat6.cdnbb8.com/files/image/article/upload/2012/2019-05/sin5.webp)
Твоя проблема не синяки, а сосудистые звездочки? Узнай, как не стать жертвой варикоза и сохранить ноги красивыми. Об этом мы писали здесь!