-100% на занятия в студии йоги «ПРАНАЙА»

Чувствуете, что пора основательно взяться за здоровье, в том числе и психологическое? Студия йоги «ПРАНАЙА» в центре города поможет вам в суете каменного мегаполиса найти те самые приятные минутки умиротворения с выгодой для бюджета!

Тренеры студии — сторонники традиционной йоги. В студии представлены все классические ступени йоги: хатха-йога, йога по методу Айенгара с акцентом на суставы, аштанга-виньяса-йога — силовая йога, медитация с поющими тибетскими чашами и пранаяма — дыхательные техники.

Здесь вы не встретите новомодных направлений йоги: аэро-, крия-, горячая йога и т.д. Также вас не будут нагружать философской и мистической составляющей йоги — это личное дело каждого. Вас научат осозновать свое тело и прислушиваться к нему — независимо от того, какие взгляды вы при этом исповедуете.

Йога — это решение серьезных проблем со здоровьем, это увеличение выносливости, стрессоустойчивость, это кардинальное изменение вашей жизни! В студии вы будете практиковать под руководством грамотных учителей. Все преподаватели обучались в Индии и Тибете и за спиной имеют большой опыт практик.

Ваше здоровье — приоритет для коллектива «ПРАНАЙА», поэтому если у вас есть какие-либо специфические проблемы со здоровьем, здесь вам рады будут предоставить бесплатную консультацию йога-терапевта.

Все еще сомневаетесь, стоит ли практиковать йогу? Записывайтесь на бесплатные пробные занятия, и ответ придет сам собой! Занятия проходят в группах по 5-7 человек и длятся 1,5 часа, что позволяет учителю уделить внимание каждому участнику. Залы оборудованы всем необходимым для практики (коврики, кирпичики, подушки и др.), также у вас есть возможность выбрать того учителя, которого вам захочется слушать! Не стоит на первых порах стремиться к чужим результатам, ведь главное в йоге — это прийти к гармонии с собственным телом, это и есть правильная йога!

«ПРАНАЙА» — это время для гармонии и баланса!