Компания Yoga with Joseph

Настоящий гуру хатха-йоги с 30-летним стажем впервые в России дает свои уроки! Приходите на практику, будет интересно как новичкам, так и продвинутым йогам. Утренние и вечерние двухчасовые занятия, совмещенные с основами медитации — прекрасный способ обновить ваше тело, в буквальном
смысле заново родиться и освободить ум от напряжения. Если вы еще не поняли, что йога это не только асаны, то сможете почувствовать это на практике, хотя и асан будет предостаточно.
Курс подойдет абсолютно всем. Уровень физической подготовки не имеет значения.

* Преподавание ведется на английском языке
* Желательно приносить с собой свои коврики