Интернациональная дайвинг ассоциация «Русское бюро»

Вы страдаете от лишнего веса и не знаете, как с этим бороться?
«Русское бюро» предлагает вам уникальную методику снижения массы тела – фитрдайвинг.
Название «фитдайвинг» образовано слиянием двух английских слов: fit – «здоровый, сильный, находящийся в хорошей физической форме» и diving – «подводное плавание». В основе этой методики лежит гармоничное соединение двух исключительно полезных для тела и приятных для души занятий – фитнеса и подводного плавания.

Нет нужды в очередной раз рассказывать о том, что активный образ жизни просто необходим для нормального функционирования человеческого организма. Вы наверняка читали и слышали об этом сотни раз. Однако очень часто люди, имеющие избыточный вес, не могут полноценно заниматься, например, бегом, поскольку при этом их позвоночник, мышцы, коленные суставы и голеностоп страдают от повышенной нагрузки.

Фитдайвинг легко решает эту проблему! Нахождение в воде сродни состоянию невесомости. Свободно паря в водной стихии, вы сможете без чрезмерного напряжения для суставов и мышц выполнять комплексы не слишком сложных упражнений, давая при этом организму весьма приличную нагрузку. Вода сама по себе – великолепный терапевт, снимающий стрессы и следы психологических перегрузок. А расход энергии на теплоотдачу и небольшое кислородное изобилие, возникающее в организме в результате дыхания в акваланге, заставляют его активнее сжигать жировые запасы.

Как и при занятиях другими физическими упражнениями, результаты, достигаемые с помощью фитдайвинга, строго индивидуальны. Во всем необходимо соблюдать чувство меры, поэтому мы рекомендуем нашим подопечным заниматься регулярно, но без чрезмерного фанатизма. Тем не менее, при соблюдении определенного режима питания и регулярных занятиях по индивидуальной программе вы в сравнительно короткое время сможете привести свой организм в порядок, постепенно снижая вес тела и получая при этом искреннее удовольствие от занятий фитдайвингом под руководством и заботливой опекой наших опытных инструкторов. С каждым обратившимся к нам человеком мы проводим обучение по программе подготовки для занятий по методу фитдайвинга, разработанной нашими специалистами.
Подводный мир ждет вас и ему не важно, какого вы размера.