Управляйте своими эмоциями!

Тренинг «Работа с агрессией»:
Уровень агрессии в современном обществе достаточно высок. Попытка подавить эти эмоции приводит к еще более тяжелым последствиям, мы или начинаем болеть, или накапливаем эту энергию до критической точки и взрываемся (обычно не во время и не в уместном для этого месте).
Как работать с этими эмоциями, как позволить себе ощущать эти чувства, научится их контролировать, получать и конструктивно использовать этот огромный энергетический потенциал – всё это темы тренинга «Работа с агрессией».



Игра «Энергия денег»:
Вы когда-нибудь задавались вопросом, сколько стоят наши внутренние ограничения? Сколько мы платим за слепое следование социальным мифам? Какова реальная цена наших жизненных сценариев? На тренинге вы сможете получить детальный отчет о своих мифах и сказках в отношениях с деньгами, а также оценить, сколько мы платим за следование этим мифам.



Игра «Зрительский театр»:
В театре, состоящем из зрителей нет режиссера, нет пассивных зрителей, и нет профессиональных актеров. Каждый становится режиссером своей роли, актером который воплощает выбранную роль, и зрителем, наблюдающим за всем действием одновременно.
Умение находится в процессе и одновременно наблюдать за происходящим дает повышенный уровень осознанности и позволяет менять модели поведения по своему выбору. Осознайте и измените сценарии которые вам не нужны, действуйте в процессе не завися от любых сценариев.
Итак, выбираем известную всем сказку, распределяем роли, и запускаем игру, а как она пойдет, и чем закончится, зависит только от вас, ведь сказка это только повод для начала… Поиграем?



Тренинг «Никаких границ»:
Играя, обретем целостность на каждом из трех уровней: МаскаТень, ЭгоТело, ОрганизмСреда, демонстрируя свои маски и принимая свою тень станем настоящими Эгоистами, сольем эго и тело в цельный Организм и противопоставим его окружающей Среде. И наконец поймем, что Мы и все что нас окружает едины...

Тренинг «Определение своей Миссии»:
Возможно Вы зададите себе вопрос – «а зачем мне нужно знать свою миссию?». Осознание своей миссии, каждую секунду вашей жизни, дает вам огромное количество энергии для её реализации, кроме того освобождает ваш разум – все становится просто и понятно – все что вы делаете (или собираетесь сделать) вы соотносите только со своей миссией.



Тренинг «Холотропное дыхание»:
Холотропное дыхание – эффективный метод самотрансформации и личностного роста. Хотропное дыхание как метод избавления от влияния негативных эмоций и физических состояний через их свободное проявление в контролируемых, безопасных условиях. Обретение навыка переключения отношения к любым событиям (один из методов преодоления любых кризисов) – аналогия любых ситуаций развития личности (фирмы, предприятия) с моментом рождения ребенка (4 перинатальных матрицы). Обретение своей целостности с помощью расширения картины описания мира.
Видео и фильмы о холотропном дыхании.