Отмена

Сладкий сентябрь. Десерты.

Сладкий сентябрь. Десерты.

Этот сентябрь совсем не щедр на солнце, а значит у многих ощущается недостаток гормона счастья – серотонина. Поднять настроение можно с помощью чего-нибудь сладенького. Но чтобы это не привело к прибавке в весе, а организм получил все необходимое для укрепления иммунитета, предлагаем тебе особенные десерты с использованием меда, корицы, тыквы и орехов.

яблочный пирог

Тыквенные блинчики с корицей

тыквенные блинчики с корицей

Как приготовить:

  • Молоко и яйца взбей венчиком. Затем постепенно добавь муку, корицу, ванилин, соль, перец и разрыхлитель. Все доведи до однородной массы.
  • Добавь в полученную массу натертую тыкву, а затем измельчи все в блендере до состояния пюре.
  • Поджарь до золотистого цвета.
  • Подавай готовые блинчики с медом и орехами.

Шарлотка с медом

шарлотка с медом

Как приготовить:

  • Мед и сливочное масло растопи на огне.
  • Яйца, соль, муку, гашеную соду и корицу размешай до однородной массы.
  • Растопленный мед с маслом влей в тесто и размешай.
  • Яблоки очисти от кожуры, разрежь на дольки и добавь в полученную массу.
  • Форму смажь маслом, влей тесто и ставь в разогретую до 170 градусов духовку на 40 минут.

Тыква, запеченная с яблоками

тыква, запеченная с яблоками

Как приготовить:

  • Тыкву нарежь тонкими ломтиками. Точное количество тыквы зависит от того, какого размера твои яблоки— объем мякоти тыквы должен быть равным объему мякоти яблок.
    • Яблоки освободи от сердцевинок и нарежь дольками в 2 раза толще, чем тыкву.
    • Орехи поруби мелко в блендере.
    • Возьми лист фольги для выпекания. Смажь половину листа маслом, выложи на нее тыкву, а сверху — орехи и яблоки. Посыпь корицей. Накрой второй половиной листа и закрепи края фольги.
    • Выпекай в предварительно разогретой (180 градусов) духовке в течение 20 минут до мягкости тыквы.
    • Перед подачей полей медом.
    Поделитесь:
    Комментарии 0
    Войдите в свой аккаунт или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии

    Понравилось? Присоединяйтесь к нам в социальных сетях!

    Читайте другие наши статьи