Два месяца фитнеса без ограничений!

Фитнес — это слово английское, что значит "соответствовать, быть в хорошей форме". В настоящее время под фитнесом понимают общую физическую подготовленность человеческого организма — это подготовленность сердечно-сосудистой системы, гибкость, мышечная выносливость, сила, мощность, развитость чувства равновесия, хорошая координация движений, реакция, быстрота, правильное соотношение мышечной и жировой тканей в организме.



Под фитнесом подразумевают оздоровительную методику, которая дает возможность изменить формы тела, его вес и закрепить достигнутый результат на долгое время. Речь идет не только о физических тренировках, но и правильно подобранной диете. Сотрудники клуба "Фитнес-Люди" помогут вам подобрать индивидуальные упражнения и диету в зависимости от возраста, состояния здоровья, строения тела, особенностей фигуры и противопоказаний.



Спортивно-оздоровительный клуб "Фитнес-Люди" уже более восьми лет помогает людям подчеркнуть природную красоту и привлекательность. Постоянные клиенты клуба тому подтверждение. А помочь в этом поиске в соответствии с вашей индивидуальностью смогут профессиональные, опытные, отзывчивые инструкторы.