Летний зной порой утомляет. Освежиться помогает не только море или бассейн, о которых ты мечтаешь, сидя под кондиционером в офисе. Мы приготовили для тебя пять рецептов летних напитков, которые спасут от жары и подарят наслаждение вкусом. Если тебе и этого мало, больше рецептов смотри здесь.

Ананасовый смузи

Как приготовить:

• Нарежь ананас кубиками.
• Смешай все ингредиенты (кроме кокосовой стружки) в блендере до однородности.
• Укрась кокосовой стружкой и не забудь про соломинки.

Лаймовый лимонад

Как приготовить:

• Приготовь сок лайма.
• Подогрей воду, добавь лаймовый сок и сахар. Перемешивай до полного растворения.
• Растолки в ступке мяту и добавь в смесь.
• Дай лимонаду настояться не менее 15 мин., затем процеди.
• При подаче не забудь добавить лед и украсить листиками мяты.

Белый русский квас

Как приготовить:

• Возьми трехлитровую банку, положи туда сухари и залей кипятком. Дай остыть до комнатной температуры.
• Добавь закваску и сахар.
• Накрой банку марлей и поставь бродить в теплое место, не забывай периодически помешивать.
• Выжди 12 часов и освежайся настоящим русским квасом.

Чай «Фруктовый бум»

Как приготовить:

• Завари зеленый чай и дай ему остыть.
• Возьми высокий стакан. Добавь лимон и мяту. Налей чай, положи мелко нарезанные апельсин и грейпфрут.
• Добавь пару кубиков льда и влей гранатовый сок.

Ягодный морс

Как приготовить:

• Ягоды можешь использовать любые (клубника, смородина, клюква и т.д.). Мы расскажем самый простой рецепт.
• Вымытые ягоды измельчи в блендере.
• Поставь воду с сахаром на медленный огонь, как только вода закипит, добавь ягодную смесь. Вари 10-15 мин.
• Если хочешь сделать напиток еще полезнее, то замени сахар медом. В этом случае мед добавляй после того, как снимешь морс с огня.
• Пить морс можно как теплым, так и охлажденным.