Отмена

ПП-печенье: популярные рецепты на каждый день

Посмотреть акции со скидками до 90%
ПП-печенье: популярные рецепты на каждый день
пп-печенье

Предлагаем тебе рецепты вкусного и полезного завтрака, которым легко накормить даже малоежку. И что немаловажно, это отличный вариант для тех, кто хочет скинуть лишние килограммы без голодания.



Твороженное печенье

Тебе понадобится:

  • Творог — 100 г
  • Банан — 1 шт.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Мука овсяная — 150 г
  • Корица — 1/2 ч.л.
  • Ванилин — 1/4 ч.л.
  • Разрыхлитель теста — 1/2 ч.л.
  • Оливковое масло — 10 г
  • Стевия по вкусу

Как приготовить:

  • Разомни банан вилкой до получения пюре. Добавь творог и тщательно перемешай.
  • Добавь к творожно-банановой смеси яйцо, стевию, ванилин, корицу, оливковое масло. Хорошо все смешай до получения однородности.
  • В овсяную муку добавь разрыхлитель и перемешай.
  • Добавь к творожной смеси муку и перемешай до образования мягкого теста.
  • Смочи руки в воде и сформируй печенье. На противень положи бумагу для выпечки, смажь маслом. Выложи печенье и поставьте в духовку, разогретую до 180 градусов на примерно на полчаса.
пп-печенье

Гречневое печенье

Тебе понадобится:

  • Мука гречневая — 90 г
  • Какао — 10 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Финики без косточки — 100 г
  • Арахис — 50 г
  • Кипяток — 150 мл

Как приготовить:

  • Финики залей кипятком и оставь на 20-30 минут.
  • Орехи обжарь и измельчи их в блендере.
  • Финики пюрируй в блендере, не сливая воды.
  • Затем смешай орехи, финики, яйцо и какао, добавь муку и замеси тесто.
  • Сформируй печенье и выпекай в духовке при 180 C в течение 30-40 минут.
пп-печенье

Овсяное печенье

Тебе понадобится:

  • Мука овсяная — 200 г
  • Кефир — 200 мл
  • Яйцо — 1 шт.
  • Изюм — 100 г
  • Кокосовая стружка — 3 ст.л.
  • Стевия —7 таблеток
  • Сода — 1 ч.л.

Как приготовить:

  • Вылей кефир в глубокую посуду и добавь соду. Взбей яйцо.
  • Добавь в кефир изюм, кокосовую стружку (2,5 ложки) и стевию. Перемешай.
  • Начни постепенно добавлять овсяную муку, хорошо размешай и затем введи взбитое яйцо. Еще раз аккуратно размешай. Тесто должно стать в меру густым.
  • Противень смажь растительным маслом и слегка присыпь мукой, чтобы готовое печенье можно было легче снять. Выложи печенье ложкой на противень, разровняй и посыпь сверху оставшейся кокосовой стружкой.
  • Выпекай в духовке, предварительно разогретой до 170 C, в течение 20 минут.
пп-печенье

Больше рецептов ПП-печенья смотрит тут.

Поделитесь:
Комментарии 0
Войдите в свой аккаунт или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии