Отмена

Постновогодний детокс: 4 вкусных рецепта

Посмотреть акции со скидками до 90%
Постновогодний детокс: 4 вкусных рецепта

«Вывести токсины после новогоднего застолья помогут свекла, тыква, вода и бурый рис»

Скоро во всех домах страны: тонны оливье и других блюд, оставшихся после новогоднего застолья. Переедание, жирные продукты, алкоголь — не удивительно, почему все жалуются, что после каникул кожа становится серой, волосы блеклыми, а самочувствие падает на ноль. Почки, печень, желудок и поджелудочная требуют пощады — тебе срочно нужно освободить организм от токсинов. И мы расскажем, как это сделать мягко и вкусно!

овощной суп

Суп из овощей

После тяжелой пищи и горы сладостей овощной суп будет настоящим спасением для твоего желудка.

Как приготовить:

  • Порежь овощи мелкими кубиками.
  • ​ Положи в кастрюлю с водой и доведи до кипения.
  • Сними пену. Через полчаса добавь капусту и специи — по вкусу.
  • ​ Еще 3 минуты — и суп готов!

«Витаминный микс» — коктейль

Взрывная порция витаминов всех мастей поддержит твое здоровье и поможет быстрее прийти в форму.

витаминный коктейль

Как приготовить:

  • Выжми сок из фруктов.
  • Добавь мед и уксус.
  • Размешай и пей сразу после приготовления.

Десерт из тыквы

Тыква — природный детокс-продукт. Она ускорит выведение вредных веществ из организма.

десерт из тыквы

Как приготовить:

  • Натри на крупной терке тыкву и яблоки.
  • Заправь соком половинки грейпфрута и смешай.
  • Отдельно смешай творог и мед. Затем добавь тыкву с яблоком.

Салат очищающий

Этот салат подобно клининговой службе «выметет» все вредное из твоего организма и наведет в нем порядок.

салат очищающий

Как приготовить:

  • Натри на терке морковь.
  • Апельсин очищенный нарежь мелкими кусочками.
  • ​ Смешай все и заправь оливковым маслом.
  • Сок апельсина смешай с уксусом, медом и горчицей — добавь все в салат.
  • Зеленый лук покроши мелко, присыпь блюдо.
  • Сверху присыпь семенам тыквы.
Поделитесь:
Комментарии 0
Войдите в свой аккаунт или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии