![маффины с клюквой](http://stat4.cdnbb8.com/files/image/article/upload/2012/2019-10/kluk.webp)
Клюква не только полезна при простуде, она предотвращает появление кариеса, проблемы с деснами и даже сердечно-сосудистые заболевания. Поэтому запасайся ягодами и готовь вкусные блюда по нашим рецептам!
Маффины с клюквой
![маффины с клюквой](http://stat5.cdnbb8.com/files/image/article/upload/2012/2019-10/kluk1.webp)
Как приготовить:
- Смешай соду, муку, корицу, щепотку соли и разрыхлитель.
- В отдельной миске смешай мед с клюквой, ванилином и яйцами.
- Затем добавь сухую смесь к ягодной.
- Приготовь формы для выпекания и разогрей духовку до 160 С.
- Распредели тесто по формам, заполняй до 2/3. Выпекай 20 мин.
Зеленый салат с клюквой
![зеленый салат с клюквой](http://stat6.cdnbb8.com/files/image/article/upload/2012/2019-10/kluk2.webp)
Как приготовить:
- Поджарь грецкие орехи.
- Выложи в салатницу микс из салатных листьев, клюкву и орехи.
- Приготовь соус для салата: смешай горчицу, оливковое масло, лимонный сок и кленовый сироп.
- Полей заправкой салат. Сверху выложи сыр и дольки апельсина.
Клюквенный морс
![клюквенный морс](http://stat1.cdnbb8.com/files/image/article/upload/2012/2019-10/kluk3.webp)
Как приготовить:
- По желанию сахар можно заменить на 2 ст.л. меда.
- Клюкву разомни деревянной ступкой. Получившийся сок перелей в стеклянную банку при помощи мелкого сита или марли.
- Ягоды положи в кастрюлю, залей водой и доведи до кипения. Вари 3 мин.
- Затем процеди отвар в другую стеклянную емкость, добавь сахар или мед. Перемешай.
- Охлади морс, добавь выжатый клюквенный сок и еще раз перемешай.
Интересные и простые рецепты ты всегда найдешь в нашем разделе Food & Drink.
Комментарии 0