Способность прогнозировать будущее и прокручивать в голове возможные варианты развития тех или иных событий отличают нас от других живых существ. Зачем мозгу человека нужны «мысленные путешествия во времени», и какой от них толк, разберемся в нашей статье.

Основной инстинкт

Прокручивая разные сценарии будущих событий, мозг пытается заблаговременно адаптироваться к новым (зачастую самым худшим) условиям. Это своего рода эволюционный защитный механизм, позволяющий предугадать потенциальные опасности еще до того, как они возникнут.

Что нам дает моделирование вероятных событий?

• Успокоение. Человеку сложно ужиться со страхом неизвестности. Прокручивание альтернативных сценариев позволяет рассмотреть все (ну или почти все) варианты развития событий, а значит, пролить свет на будущее. Появляется ощущение, что все под контролем!
• Возможность сделать правильный выбор. Сравнивая несколько вариантов развития событий, ты сможешь выбрать предпочтительный и сделать все «сегодня», чтобы приблизиться к желаемому развитию событий «завтра».
• Готовность к худшему. Анализируя возможные негативные сценарии, мозг посылает тебе тревожный сигнал. Это позволяет интуитивно обходить потенциальную опасность стороной.

Как перестать все контролировать и начать жить, читай тут.