До сих пор считаешь, что высокая цена равна высокому качеству? На самом деле, сметана, произведенная на местном заводе, может быть гораздо лучше разрекламированного продукта. Но ты об этом вряд ли задумывалась, не так ли? А ведь на окончательную стоимость товара влияют и другие факторы: аренда помещения, хранение, транспортировка, наценка поставщика, заработная плата и не только. Если хочешь питаться правильно и вкусно и при этом не переплачивать за упаковку или бренд, то прочитай эту статью.

Упаковка не в счет

Эффектная подача — задача маркетологов. Концентрируйся на качестве и стоимости. Так, крупа в прозрачной упаковке, кукуруза в банке без кольца и молоко в пакете будут стоить дешевле.

Экспериментируй

Опусти свой взгляд ниже «золотой полки». Что видишь? Оливки неизвестного бренда или консервированного тунца собственной торговой марки сети? Бери не задумываясь! И если тебе понравится, ты сможешь ловко экономить в будущем.

Выбирай качественные и недорогие продукты

А именно:

• творог, а не творожный продукт;
• мясо, а не мясосодержащее изделие;
• сыр, а не сырную продукцию;
• сливочное масло, а не спред;
• шоколад с высоким содержанием какао, а не кондитерскую плитку.

Чем строка состава на этикетке больше, тем выше вероятность того, что от натурального в продукте мало что осталось.

Покупай заморозку

Овощи, ягоды и рыба, подверженные шоковой заморозке, почти ничем не отличаются от свежих продуктов. Такой способ хранения позволяет сохранить цвет, вкус, аромат и товарную форму. Замороженные деликатесы можно легко транспортировать весь год. И цена на «продукты ниже нуля» будет дешевле. Особенно в не сезон.

Выбирай более дешевые аналоги

Такие, которые не уступят по своему вкусу и пользе. На самом деле можно найти альтернативу почти любому дорогому продукту. И вот несколько примеров:

• греческий йогурт замени нежирной сметаной;
• творожный десерт замени обычным творогом;
• лосось замени скумбрией;
• моцареллу замени сулугуни;
• треску замени минтаем;
• киноа замени гречкой;
• семена чаи замени семенами льна;
• кофе замени зеленым чаем;
• ягоды годжи замени клюквой;
• каперсы замени корнишонами;
• оливковое масло замени подсолнечным.

И старайся все-таки заменять импортную продукцию отечественной!

А здесь ты узнаешь, какими недорогими продуктами можно заменить модные суперфуды.