СПА-процедуры уже давно стали синонимом наслаждения. Иногда они просто необходимы, чтобы отбросить все дела и провести время с любовью к себе. Если ты ограничена бюджетом, а испытать райское удовольствие все же хочется, попробуй наши лайфхаки. С ними ты устроишь себе SPA-день без лишних затрат. 100%!
Создай атмосферу
Главная концепция SPA-отдыха не в том, чтобы навести красоту, а в том, чтобы переключиться с негативных мыслей на приятные ощущения тела. Чтобы мозг отдыхал, ему нужна расслабляющая обстановка.
Что помогает тебе расслабиться? Знаешь только ты. Поэтому SPA-атмосфера у каждого своя. Классика жанра: это плей-лист с любимой музыкой, бокал вина, арома-свечи… А вариаций на тему может быть сколько угодно: можно заменить музыку аудиокнигой, а вино — любимым фруктовым чаем.
Прими теплую ванну
Ничто так не снимает стресс и напряжение, как теплая вода. Пусть главным ритуалом в твоей SPA-перезагрузке будет ароматная согревающая ванна. Морская соль, пена для ванны и эфирные масла тебе в помощь!
А как на счет СПА-процедуры для двоих? Зови «на помощь» вторую половинку, если размеры ванны позволяют!
Побалуй себя массажем
Что непременно должны включать в себя СПА-процедуры? Массаж! Вооружись мочалкой, ручным массажером, антицеллюлитной щеткой или скребком Гуаша – любые массажные атрибуты, которые помогают тебе расслабиться, приветствуются.
Сделай бьюти-процедуры
Все как в SPA-салоне: после принятия ванны начинаются косметические ритуалы. Сделай скраб всего тела, легкий пилинг, обертывание или маску для лица/волос — преображающие СПА-процедуры, цена на которые равна для тебя нулю. А после завершения ухода, обязательно нанеси на кожу питательный крем. Экспериментируй и сделай все, что давно хотела, но на что не хватало времени!
Заверши SPA-день на приятной ноте
Закутайся в уютный халат, возьми с собой чашечку теплого чая (который восполнит потерю влаги и настроит на спокойный лад) и устраивайся поудобнее на любимом диване за просмотром фильма. Ах да, угощения не забудь — ты заслужила!
Хочешь провести SPA-день в руках профессионалов? По ссылке ты найдешь приятные SPA-процедуры в Москве и в Питере с большими скидками. Здесь же можно приобрести сертификат на СПА-процедуры.