Хочешь развить память, укрепить тело и избавиться от стресса? Тогда тебе на скалодром! Этот увлекательный и довольно тяжелый вид спорта задействует все мышцы, улучшает координацию, делает человека ловким, выносливым и физически подготовленным. Мы нашли для тебя несколько скалодромов Москвы, где ты можешь попробовать себя в роли альпиниста, преодолеть сложные трассы и добраться до самой вершины! Пробуй, лазай на скорость или трудность и улучшай свою технику!
Limestone
Адрес: Москва, Леснорядский переулок, д. 18, стр. 6
Стоимость:
- вводное занятие с инструктором в группе — 1100 руб./1300 руб. (буд./вых.);
- самостоятельное посещение — 350 руб./550 руб. (буд./вых.);
- персональная тренировка — 1500 руб.
Limestone — партнер Федерации скалолазания, где ты встретишь самый большой боулдеринг-зал в России с площадью стены около 800 кв.м! Для справки: боулдеринг — это прохождение невысоких сложных трасс без страховки.
Пространство поделено на 3 зоны: для новичков, любителей и опытных спортсменов. Для юных скалолазов имеется специальный детский скалодром и игровая зона. Кроме лазания ты можешь сходить на йогу, растяжку и танцы! Задерживаешься на работе? Ничего страшного: Limestone открыт до полуночи!
«Скала Сити»
Адрес: Москва, Кутузовский проспект, д. 36, стр. 14
Стоимость:
- занятие с инструктором в группе — 1400 руб.;
- самостоятельное посещение —550 руб.;
Вот уже более 10 лет скалодром учит лазать и покорять высоту! В твоем распоряжении около 100 различных трасс, которые отличаются уровнем сложности. Юных гостей ждут отдельные детские маршруты. Скалолазный стенд достигает 12 метров! Если тебе повезет, ты можешь стать участником организованной поездки с сотрудниками скалодрома, где испытаешь свои силы на природном рельефе.
RockZona
Адрес: Москва, проспект Андропова, 22
Стоимость:
- занятие с инструктором в группе — 750 руб.;
- самостоятельное посещение — 400 руб.;
- персональная тренировка — 1700 руб.
Это второй по площади боулдеринг-зал в столице. 200 интересных трасс для новичков и спортсменов на 600 кв.м — альпинист с любым уровнем подготовки без труда найдет для себя подходящий маршрут! Также на территории RockZona находится тренажерный зал, проходят занятия по флай йоге и акройоге. А те, кто желает потренироваться в реальных условиях, могут принять участие в экспедициях и скитурах!
X8
Адрес: Москва, 5-я Кабельная ул., д. 2
Стоимость:
- занятие с инструктором в группе — 900-1200 руб.;
- самостоятельное посещение — 300-350 руб.;
- персональная тренировка — 1500-1700 руб.
Высота скалодрома составляет 8 метров, что оправдывает его название. На территории имеется 2 зала. В одном проходят занятия на трудность, в другом располагается боулдеринг-зона. В X8 часто проводятся яркие фестивали скалолазания. Экстремальный отдых здесь также дополнен веревочным парком с ультрафиолетовой подсветкой.
RedPoint
Адрес: Москва, ул. Вятская, д. 27, корп. 12.
Стоимость:
- занятие с инструктором в группе — 800-950 руб.;
- безлимитный абонемент на месяц — 4100 руб.;
- персональная тренировка — 1700 руб.
Скалодром высотой почти 13 м имеет уникальную конструкцию в виде арки, которая позволяет совершать необычные и захватывающие подъемы. В качестве приятного дополнения — сауна, цена посещения которой уже включена в билет на скалодром!
Скалодром Дворца детского спорта
Адрес: Москва, ул. Рабочая, 53
Стоимость:
- занятие с инструктором в группе— 490 руб.;
- самостоятельное занятие — 380 руб.;
- персональная тренировка — 2750 руб.
Крупнейший скалодром столицы с множеством трасс для разного уровня подготовки. Есть большая зона для лазания на скорость и трудность, а также 2 боулдеринговых зала.
Скалодром в ТЦ «Экстрим»
Адрес: Москва, ул. Смольная, 63 Б
Стоимость:
- занятие с инструктором в группе — 900 руб.;
- самостоятельное занятие — 300 руб.;
- персональная тренировка — 1500 руб.
Твоя цель — наработать техническую базу? Тогда тебе сюда! Для этого здесь созданы идеальные условия. Новички могут взять в помощь тренера или записаться в школу скалолазания! Площадь стен для скалолазания составляет 300 кв. м, высота стен — 7 м и 15 м.
Скалодром МГТУ им. Н. Э. Баумана
Адрес: Москва, Госпитальная набережная, 4/2
Стоимость:
- занятие с инструктором — 700 руб.;
- самостоятельное посещение — 300 руб.
Старейший скалодром Москвы предлагает три зала на выбор: большой для лазания со страховкой, малый для боулдеринга и боулдеринг-зал, предназначенный для спортивных групп, площадью 160 кв.м.