Перед началом настоящих холодов стоит устроить своему телу перезагрузку, которую оно заслужило. Мы собрали список тех специалистов, визит к которым необходимо совершить прямо сейчас, чтобы чувствовать себя бодро и оставаться красивой, дожидаясь нового зимнего забега!
- Гинеколог. А как давно ты была на плановом осмотре? Не забываем, что его необходимо проходить раз в полгода, и баста!
- Маммолог. Статистика раковых заболеваний у женщин говорит нам о том, что обследование молочных желез после 30 лет — это не прихоть невротика, а реальная необходимость, которая спасает жизнь.
- Эндокринолог. Проверь уровень гормонов, если заметила, что стала поправляться, появились проблемы с кожей или вступил в силу синдром хронической усталости. Все это может быть объяснено другими причинами, но лучше один раз провериться, чем гадать на кофейной гуще.
- Дерматолог. Если после летнего солнца, твои родинки и невусы изменились в форме, размере и цвете, самое время пройти диагностику, чтобы избежать рака кожи.
- Косметолог. Важно записаться на диагностику состояния эпидермиса, чтобы специалист смог построить грамотную программу его восстановления. Также задумайся о микротоковой терапии – это отличная методика для лифтинга лица с заметным и долгосрочным результатом. Не помешают и химические пилинги, которые помогут избавиться от пигментации. Если пигментация явно выражена, то обрати внимание на IPL и лазерную шлифовку.
- Стоматолог. Приходи на плановый осмотр и профессиональную чистку зубов раз в полгода, чтобы избежать не только кариеса, но и других неприятных проблем.
- Массажист. Чтобы осенняя хандра не взяла тебя в плен, запишись на полноценный расслабляющий массаж всего тела. Например, хиромассаж. Это отличная техника для шеи, которая страдает от смартфон-зависимости. Эта проблема даже получила свое косметологические название — смарт-шея. Если старение из-за постоянно опущенной головы не входит в твои планы, то записывайся к специалисту.
Комментарии 0