С самых ранних лет ребенок активно развивает свои физические навыки: ловкость, координацию, силу и гибкость. На улице это можно делать без ограничений, а как насчет дома? Вот несколько идей, как сделать комнату пространством для активных игр и физической активности:
Мягкая игровая площадка
Создай безопасную и мягкую поверхность для игр и активности. Так, специальные игровые пазлы, гимнастические маты, матрасы для детского фитнеса могут служить хорошей подушкой для двигательных упражнений, прыжков, кувырков и падений.
Скакалка
Один из самых недорогих и занимающих наименьшее место в комнате, будучи при этом невероятно полезным спортивным предметом — самая обычная скакалка. Прыжки через скакалку будут развивать выносливость и тренировать сердечную мышцу ребенка.
Детский спортивный уголок
Оборудуй небольшой спортивный уголок в комнате, где ребенок сможет заниматься упражнениями на шведской стенке, брусьях, турнике или тренажере. Такая активность поможет развить силу и гибкость.
Мячи и игровые мишени
Добавь в комнату набор детских мячей разного размера и текстуры, а также игровые мишени для игр в баскетбол, футбол или метание. Ребенку всегда будет чем заняться! А еще это способствует развитию моторики и точности движений.
Танцевальная площадка
В доме обязательно должно быть место для танцев: создай уголок для танцев в комнате, где ребенок сможет выражать себя через движение под музыку. Зеркало, стерео и место для танцевальных тренировок помогут раскрыть музыкальный талант и развивать координацию.
Помни, что безопасность всегда является главным приоритетом. Убедись, что все оборудование устойчиво и безопасно для использования детьми. Расположи предметы таким образом, чтобы не было опасности случайного падения или столкновения.
А на нашем сайте можно найти множество вариантов, куда отправиться развлекаться всей семьей — и при этом сэкономить семейный бюджет!