Приложения для беременных сегодня невероятно полезны. Даже бесплатные версии напичканы различным функционалом. Но что стоит установить на телефон в первую очередь?
1. Беременность +
Здесь есть и календарь беременности, и полезные статьи, счетчик шевелений и схваток, упражнения Кегеля, контроль изменения веса. Кроме того, только тут можно увидеть то, как меняется плод за счет 3D снимков в реальном размере. Это очень интересно, ведь ты будешь иметь наиболее точное представление того, как сейчас выглядит твой малыш.
2. Baby Story
Это отличный и при этом простой редактор для фотографий: куча шаблонов для оформления беременных фото, разные фильтры, рамки и красивые стикеры.
3. Мамлайф
Это и приложение, и социальная сеть как для беременных, так и новоиспеченных мам. А значит, это приложение будет как никогда актуально и после родов, когда необходимо получить как можно больше практических советов по уходу за новорожденным. Также есть форум, на котором можно задать любой вопрос и получить на него кучу ответов. Главное, научиться отбирать зерна от плевел и перепроверять информацию, ведь люди имеют свойство ошибаться.
4. МаМагеря
В приложении много привычного функционала, но главное его выгодное отличие — это видеоуроки. Бесплатный обучающий контент по дыханию в родах и послеродовому восстановлению, тренировки недели и т.д. Это то, что определенно точно стоит установить себе на телефон!
5. Имя для ребёнка
Если ты никак не можешь определиться с именем, а такое бывает нередко, то генератор имён может тебе в этом помочь. Он учитывает личные предпочтения и позволяет подобрать наиболее мелодичное имя, которое бы сочеталось с фамилией и отчеством.
6. VITA: питание для беременных и кормящих мам
Известно, что женщина в положении должна питаться правильно, чтобы организм получал необходимое количество витаминов. Но как именно? В этом приложении множество вкусных и полезных рецептов на неделю. Кроме того, это хорошая памятка по календарю анализов и процедур.
7. Социальный навигатор
Удобное приложение от ФСС. В нём легко отследить выплату пособий по беременности и родам, а затем и выплаты по декрету. Чтобы войти, необходимо завести аккаунт в Госуслугах.
Читай также «Беременность и спорт».