К счастью, даже для аэрофобов полет сегодня может пройти спокойно и комфортно. Все благодаря современным технологиям! Если ты готов(-а) открыть для себя новые горизонты и насладиться полетом без лишних переживаний, скорее читай статью: в ней все о главных мобильных приложениях, которые станут твоими верными помощниками в борьбе с аэрофобией.
SkyGuru
Вот было бы здорово, если бы на соседнем кресле сидел профессионал, который бы объяснял происхождение каждого движения и звука в самолете. Создатели этого приложения создали идеального ассистента: он предупреждает о зонах турбулентности, подробно комментирует и рассказывает обо всех ощущениях, которые ты можешь испытывать, и делает полет максимально понятным и осознанным процессом. В бесплатной версии приложение еще расскажет и о погоде в аэропортах вылета и прилета, чтобы можно было подобрать комфортную одежду.
«АнтиПаника»
Чувствуешь, что начинается паническая атака? Быстрое решение в том, чтобы понять: все твои опасения беспочвенны. Для этого и существует мобильное приложение «АнтиПаника». Каждый твой страх опровергается с помощью реальных научных данных. В нескольких разделах приложения даны дыхательные техники для снятия чувства тревоги, а также техники фиксации не на собственных ощущениях, а на внешних факторах.
The Flight Tracker
Для людей, которым для успокоения необходимо контролировать абсолютно все, существует The Flight Tracker. Приложение позволяет отслеживать свои рейсы в режиме реального времени, объединять несколько рейсов в одну поездку, получать информацию об авиакомпаниях и многое другое. В приложении огромный каталог аэропортов с онлайн-табло. Ты будешь в курсе всех деталей полета!
Hypnomatic
При помощи гипноза можно уж если не избавиться от аэрофобии, то хотя бы заметно снизить ее проявления. Благодаря психологическим техникам под названием «автоматизированные гипнотические сессии», работе с базовыми инстинктами и рефлексами, приложение дает эффект гипнотерапии. Потренируйся несколько дней перед полетом, чтобы убедиться, что тебе точно подойдет такой формат.
А здесь тебя всегда ждут отличные скидки и выгодные акции.